2021年7月5日 我的站桩百日筑基全记录(节选) 原创 :观海 来源:让阳光洒满后背 今年 2月3日,我们组织了线上百日筑基课程。观海师兄做了翔实的记录和阐发。经作者同意,现摘发出来,供大家

2022年3月18日 给大家介绍一套“百日筑基”针法,由大叉穴和火主穴组成。大叉穴:可久留针45分钟以上。静以久留,微以养气。轻捻轻转,缓进缓出。进出1-3度即可在浅层留针(针尖入

2020年6月29日 第2239章 筑基境二层 第2240章 我真怕…… 第2241章 特别的惩罚 第2242...第2323章 拿回天机图 第2324章 八卦图异象 第2325章 拿图换人 第2326章

2022年4月18日 太荒初境灸焰狼角获取位置获取位置:在云城那里有狼会出游戏介绍:这是一款多人在线修仙沙盒游戏!在充满太荒异兽的开放世界里,你将从一介凡人开始,逐步经历筑基、元婴、化神、问鼎,并

2021年3月16日 传统的内丹功,强调内丹修炼的第一要素是明辨鼎器,要求练功者弄清内炼的关键和窍位,并把这个做为筑基之首。 以下丹田这个穴位为例,它有几十种说法,且出于名家之列的不下几十种,如脐