2020年5月3日 太极是八卦的开端 八卦是太极文化的延伸和集体体现 掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠为八法 动作一板一眼 有规矩,成方圆 一招一式都尽显风采 左顾、右盼、进、退

2021年3月20日 太极十三式的八法与五步太极拳的理论很深奥,功法很完备,结构也相当严密, 八法、五步合称“十三式”,就是太极拳表示的方位、运行的 击手段。所谓“八法”,亦称

2020年10月13日 十三势不是十三个姿势,而是十三种方法,太极拳有八法或八门,以朋履挤按四者,喻八卦之中乾坤坎离四方,以采列肘靠四者,喻震兑艮四斜角,此为先天八卦,亦有按后天八卦对应者,另有前进、

2019年6月16日 因为太极拳没有固定的法则,实际就是以十三势,即八方(八卦)四正四隅,五步(五行)前进、后退、左顾、右盼、中定,这十三字合而谓之“十三势”。 如何去懂得十三势之整体,太极拳先辈王宗

2021年8月10日 太极拳的基本法则是“头顶太极,怀抱八卦,脚踏五行”。五行是方位,是前、后、左、右、中定。八卦是四正和四隅。 太极是阴阳。八卦与五行即“八门五步”, 也就是太极十三势。是人体方